梅雨だるになる前に！

こんにちは、長崎市にあるドライヘッドスパと癒しのサロン、Hola.です(^^)(^^)

 

梅雨シーズンに突入した長崎ですが、皆様体調大丈夫でしょうか？

 

『梅雨だる』って、ご存知ですか？？

 

梅雨や台風の影響により、体や心に不調が出ることです。

Hola.にご来店いただくお客様にも気圧の影響で、頭痛が起きやすい方多いです。

 

何故、気圧の変動で頭痛が起きるのでしょうか？

色んな要因が考えられますが、

ひとつ、鼓膜の奥にある気圧センサーと言われる内耳が関わっています👂

 

内耳は、体のバランスをキープするために情報を脳に伝えます。

気圧の変動が激しい、梅雨や台風のときは、内耳が敏感に反応するため、自律神経も乱れやすくなります💦

そこから頭痛が引き起こされる可能性は、高いです！

 

耳や耳周りの血行が悪いと内耳は、むくみます！

機能が低下すると自律神経の乱れは加速しますので、

耳周りの血行をよくすることもおすすめです！

 

そこで、耳ほぐし👂

やってみるとポカポカしてきますよー♪

耳の血行をよくして、梅雨の悩みを少しでも減らしましょう！

 

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